Evenimente

Practicați cu noi la Yoga Day Arad

În data de 16.7.2023  va avea loc cea de a doua ediție a Festivalului de Yoga din Arad, pe Malul Mureșului în aer liber, organizat cu ocazia Zilei Internaționale YOGA.  Evenimentul se va desfășura de la ora 9 dimineața la ora 9 seara. La program vor participa 14 instructori cu 16 sesiuni yoga. Ora de exerciții pregătită de noi pentru voi se va desfășura la ora 10.30.

Începem ziua cu yoga - curs online

Începem ziua cu yoga (8.5. - 31.5.2023)

Exercițiile yoga au un efect holistic și aduc corpul, mintea, conștiința și sufletul în echilibru. Practicarea acestora la începutul zilei ne ajută să activăm corpul şi să facem față cerințelor zilnice, problemelor și grijilor.