Noutăți din țară

În fiecare an sărbătorim Ziua Internațională Yoga cu ore și programe diverse de yoga. 

A mai trecut un an de exerciții, programe, karma yoga, satsang și energie minunată la Sri Alakhpuriji Ashram. 

După o serie de cursuri ayurveda, mai mult teoretice, am trecut la partea practică, unde am experimentat tehnici simple dar cu un efect profund pentru îngrijirea personală. 

În ajunul sărbătorilor de iarnă ne-am întâlnit la ashram, unde am petrecut împreună o zi plăcută și dulce.